SPORTMASSAGE

Die Sportmassage ist eine Form der Massage, welche im Speziellen in der Sportlerbetreuung angewendet wird, sei es im Breitensport wie auch im Spitzensport.

Je nach Zeitpunkt und gewünschter Wirkung der Anwendung wird die Massage individuell angepasst: 

  • vor dem Leistungseinsatz:  anregend, durchblutungsfördernd
  • nach dem Leistungseinsatz:  entspannend, Förderung der Regeneration
  • zwischen den Wettkämpfen/Trainings:   behandelnd, lösen von Verkrampfungen, Verhärtungen